Ce mois-ci, je suis comme surement beaucoup d’entre vous assez inquiète de la tournure que prennent les évènements à divers endroits de la planète .. y compris très près de nous. La violence, l’intolérance et l’agressivité qui se répand actuellement mais aussi les tempêtes, les inondations, le froid, le retour des virus, nous donnent desLire la suite « Radical peace »
Archives de l’auteur : Cath
L’esprit d’équipe
Ce mois-ci, je suis inspirée par la coupe du monde de rugby. En effet j’adore ce sport. Il représente l’essence même de l’esprit d’équipe. Chaque joueur petit, grand, gros, fort, rapide .. peut contribuera la victoire. Il nécessite une coordination sans faille ! c’est un jeu magnifique à regarder à mi-chemin entre le combat etLire la suite « L’esprit d’équipe »
Le guerrier pacifique
Comme vous le savez, J’écoute beaucoup de podcasts sur les sciences et technologies :). Je suis tombée l’autre jour sur un podcast au sujet de l’indépendance technologique qui m’a beaucoup séduit La personne interviewée était Dereck Sivers et je le trouve passionnant. Vous pouvez visiter son blog (https://sive.rs) et vous jugerez par vous mêmes.Dans ceLire la suite « Le guerrier pacifique »
Bricolage Thérapie .
Depuis le début d’année et les vacances de Noël, mon activité favorite est le bricolage. Je rentre j’enfile un vieux jean et un vieux t shirt, je sors ma boite à outils, je mets la radio et je bricole ! ça remplace mes séances de yoga quotidiennes. Je ne sais pas très bien expliquer pourquoiLire la suite « Bricolage Thérapie . »
Les bonnes décisions
Ça y est nous y sommes à nouveau, la nouvelle année et l’arrivée des fameuses RESOLUTIONS ! Pour ceux qui n’auraient pas suivi les chapitres précédents (cf. Janvier 2021), je ne vous ferai pas une liste de mes résolutions car je suis convaincue que ces résolutions nous conduisent à l’échec. (Les statistiques le prouvent d’ailleurs.)Lire la suite « Les bonnes décisions »
A l’écoute !
Ce week-end, c’est déjà le premier dimanche de l’avent et cette année nous n’avons pas vraiment vu venir, mais les fêtes de fin d’années sont déjà en préparation. Ce qui me réjouis car j’adore cette période ! Faire des cadeaux c’est vraiment un grand plaisir. Chercher une idée originale, le cadeau qui plaira, la surprise,Lire la suite « A l’écoute ! »
Au bout de mes rêves …
Ce week-end, au-delà d’Halloween, je vous propose de célébrer le gain d’une heure de sommeil ! Ce cadeau me console de la fin de l’été (ma saison préférée)… Durant l’été, J’ai découvert les travaux du Dr. Walker sur le sommeil et je voulais partager cela avec vous ! Bon, il faut bien le dire, siLire la suite « Au bout de mes rêves … »
En thérapie
Septembre 2021
La juste dose
Newsletter Eté 2021
Devenir Herbivore
Newsletter Avril 2021